دور المعادن والفيتامينات في صحة البشرة...
15 تعليق»
May 14, 2011 - السبت 12 جمادى الثانية 1432
الزوار : 77٬100 زائر

بشرتك هي انعكاس لصحتك وصحتك مصدرها سلامة وظائف جسمك التي لاشك أنها تتأثر بنوعية تغذيتك ويمكن القول أن التغذية السليمة تلعب دورا مهما في صحة البشرة
إن ما نأكله له انعكاسات واضحة وملموسة على حيوية واشراقة بشراتنا وهي عامل مهم في إصابتنا بمشاكل جلديه متعددة ولعل المعادن والفيتامينات احد المصادر الغذائية التي توثر تأثيرا واضحا في نضارة وصحة خلايا البشرة ولذلك شواهد عديدة تثبتها الدراسات ويؤيدها الواقع
وعند البحث عن هذا الدور الذي تلعبه المعادن والفيتامينات في صحة البشرة نجده متنوع حسب نوعية الفيتامين ونوعية المعدن كما نجده متشعب ومترابط فهناك في كثير من الأحيان ترابط بينهم في وظائف متعددة وسوف نتطرق في هذا المقال لأهم المعادن والفيتامينات...
الاكثر تعليقا